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ÜBER MICH:
Ich bin Jahrgang 1963, glückliche Partnerin eines tolles Mannes und gleichzeitig glückliche Mutter von 3 erwachsenen Kindern, einer Tochter und zwei Söhnen.
Leider war es mir nicht vergönnt, mein Handelslehramtstudium mit Zweitfach Sport abzuschließen... Ich habe dann gleichwohl schon ziemlich früh, nebenbei (Mutter und Verwaltungsarbeiten als Selbständige), doch ein bißchen unterrichtet.......
Als erstes habe ich 6 Jahre ehrenamtlich das Mutter-Kindturnen in WST-Halsbek initiiert und geleitet.
Es folgten die ersten Stunden Bauch-Beine-Po und Step-aerobic in einem Fitnessstudio in Apen. Mir wurde dann schnell klar, ich wünsche mir auch eine Ausbildung im Bewegungsbereich. Doch sollte es nicht in Richtung Fitness-Fachwirtin gehen, lieber in Richtung Bewegungstherapie...
2005 schloss ich dann meine zweijährige Vollzeitausbildung an der privaten Fachschule für Gymnastik , Tanz und Bewegungstherapie Impuls e. V. Bremen ab.
Praktika bei Anne Hoff (Unterricht mit Kindern) und Angelika Hirschfeld ( Unterricht mit Erwachsenen) haben mich sehr bereichert...
Ich startete dann nach meiner Ausbildung mit Kindern: Es ging los mit Ferienpassaktionen, Fit Kids Kreatives Tanzen und Psychomotorik mit Kindern (Angebote über die VHS), Psychomotorik im Kindergarten Linswege, Rückenschule für Kinder in Edewecht, Hip Hop für straffällig gewordene Jugendliche in Oldenburg....
Ab 2008 bin ich als Freiberuflerin dann in die Sparte der Erwachsenenbildung gewechselt.
Meine Stationen waren hier:
light life frauenstudio, in Westerstede und Bockhorn (Schwerpunkt übergewichtige Frauen)
Teilzeitkraft im ehemaligen Aktiv Fitness (Red Fit) in Westerstede, Hössen, Dort wurde ich nach kurzer Zeit Hauptkurskraft für Rückengym, REHA-sport, Bauch-Beine-Po, Pilates, Flexi,....
Arbeitsabläufe in achtsamer Körperhaltung auszuführen, lehrte ich MitarbeiterInnen der Firma Semco-Glas (ehemals Schüller) und für MitarbeiterInnen des Finanzamtes Westerstede.
Weitere Stationen waren:
AOK Westerstede und Oldenburg... diverse Kurse....
REHA-Sport in Edewecht (für Aktiv Fitness)
TUS Augustfehn und TUS Westerloy (diverse Angebote).
Auch kreierte ich einen Bewegungs-Raum bei mir Zuhause und gab Individuelle Stunden für Menschen mit körperlichen Beschwerden als auch Duo-Training und Stunden in einer Kleingruppe bis 4 Personen.
Dann haben mich Corona und andere Lebensumstände viel zu lange pausieren lassen...
und nun bin ich wieder am Start, glücklich und voller Enthusiasmus.
Danke fürs Lesen. Ihre Birgit Maja Wolf